Una innovadora iniciativa, que espera mostrar prontamente sus primeros frutos, es la que está desarrollando el CESFAM Norte con la capacitación a sus usuarios como monitores de actividad física.
La actividad, a cargo del kinesiólogo Claudio Yáñez y del profesor de Educación Física José Gallegos, tiene como destinatarios a los participantes destacados de los talleres de actividad física y rehabilitación ejecutados en 2016 por el establecimiento, quienes tendrán la responsabilidad de aplicar las herramientas adquiridas junto a sus familias y comunidades, explicó Yáñez.
“Los objetivos serían que ellos se capaciten en los temas de actividad física, tanto como se realizan los ejercicios para distintos tipos de usuarios –con patologías y sin patologías- y algunos aspectos extras que son de importancia, de relevancia: Cómo adaptar un ejercicio a distintas personas, por ejemplo, una que tenga artrosis u otra que tenga una lesión del sistema nervioso; algunos detalles de primeros auxilios, qué hacer; y cómo ser líder dentro de los grupos y talleres de actividad física, para así cooperarnos un poco y fomentarlos dentro de la comunidad”.
Cabe mencionar que la encuesta “Hábitos de Actividad Física y Deportes en la población de 18 años y más”, realizada en 2015, arrojó que el 80,1% de la población chilena es sedentaria, muy por encima de la media mundial, que se ubica en torno al 60%.
De allí se desprende la necesidad de que los usuarios no solo realicen actividad física con regularidad sino que, además, sean capaces de comprender los beneficios de esta práctica y ayuden en su fomento en la población, para así revertir estos valores tan alarmantes.
