CESFAM Dos de Septiembre difunde importancia de colaciones escolares saludables

Nutricionistas del CESFAM Dos de Septiembre estuvieron en la escuela D-928 “Manuel Blanco Encalada” con el objetivo de remarcar la importancia que tienen las colaciones saludables para el adecuado desarrollo físico y mental y como aporte al buen rendimiento académico de los escolares.

Kharla Ruiz, profesional del centro de salud que encabezó la actividad, detalló que el consumo de lácteos, frutas, vegetales, frutos secos y agua es lo que debe primar entre las comidas principales del día. A su vez, mostró a las niñas y niños algunas alternativas rápidas y fáciles de preparar en casa, junto a sus familias.

“Si hay lapso mayor a 4 horas entre la primera comida y el almuerzo correspondería una colación de media mañana y esa colación, la idea, es que sea algo nutritivo para el niño. Que tenga vitaminas, minerales, proteínas; que también tenga carbohidratos, entonces, que sea completa”.

EXCELENTE RESPUESTA

Los menores mostraron un gran interés, contando sus propias experiencias en torno al tipo de alimentación que practican, realizando consultas y solicitando consejos, destacó Natalia Cifuentes, trabajadora social del establecimiento educacional.

“Los chicos tienen muchas ganas de participar, entonces, siempre va a ser algo muy beneficioso. Ellos aprenden a través de estas actividades y se dan cuenta de lo importante de reforzar lo que es una buena alimentación, de lo importante que es para ellos hidratarse; entonces, a través de estas distintas actividades, ya sean los recreos activos o del espacio amigable del CESFAM es que se ha podido trabajar distintos enfoques y los niños siempre están dispuestos a aprender, a escuchar y, sobre todo, a ponerlo en práctica”.

Inserto en la promoción de la salud, el evento también consideró una degustación de preparaciones sanas y concursos y premios para los entusiastas menores.

#CESFAMDosDeSeptiembre #ColacionesSaludables #EducaciónNutricional #AlimentaciónEscolar #SaludInfantil #PrevenciónDeEnfermedades

Síguenos en Redes Sociales:

Descarga nuestra App:

Señal Online
Tu publicidad debe estar en Bionoticias.cl
Ponle Me Gusta a nuestra página de Facebook
Síguenos en X
Suscríbite a nuestro canal de YouTube
Santo Tomás Los Ángeles
Teléfonos de Bomberos
Publicita con nosotros
Siguenos en Instagram
Carreras Santo Tomas Los Ángeles
Escanea QR de Bionoticias.cl
Hablemos de Radio
Nuestro Canal de YouTube
Programación Radiovioleta.cl
Baja nuesta App
Escucha Radiovioleta.cl en TuneinHD
Escucha Radiovioleta.cl en Emisoras en Vivo
Escucha Radiovioleta.cl en Radio Garden
Escucha Radiovioleta.cl en Portal de Radios
Escucha Radiovioleta.cl en Emisora.cl
Nuestro Canal de Whatsapp
Aprende Chino
Radiovioleta.cl en RADDIOS.COM
El tiempo en Los Ángeles
El tiempo - Tutiempo.net
Santo Tomas Habla Contigo
Pronóstico de Calidad del Aire para hoy en Los Ángeles
Pronóstico de Calidad del Aire para hoy en Concepción
CARRERAS DE SANTO TOMÁS LOS ÁNGELES
Sigue Tik Tok de Radiovioleta.cl
  • 5
  • 143
  • 6.107
  • 6.107
  • 6.107
  • 6
Trabajo en Bio Bio
×